FBS Herten

Fitness und Bewegung

Body Fitness

Referent*in

Anke Schwichlinski

Kategorie

Fitness und Bewegung

Kursort

FBS; R 13 - Gymnastikhalle

Dieser Kurs beinhaltet ein Ganzkörpertraining, dass die Muskulatur aufbaut und die Haltung und das Bewusstsein für den eigenen Körper verbessert. Dies geschieht durch das abwechselnde Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln. Abschließend erfolgt die Entspannung und Dehnung der beanspruchten Muskulatur.
Body Fitness richtet sich an alle Frauen, die fit bleiben wollen. Auch Anfängerinnen sind im Kurs jederzeit willkommen.
Mitzubringen: Handtuch, Getränk

Zurück zur Übersicht

Kursinformationen

Kursnummer

C5333-017

Datum

Do 28.08.2025 - 11.12.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:30 Uhr

Dauer

14 Termine

Alle Termine anzeigen
X

Alle Termine für den Kurs Body Fitness

28.08.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

04.09.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

11.09.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

18.09.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

25.09.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

02.10.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

09.10.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

30.10.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

06.11.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

13.11.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

20.11.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

27.11.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

04.12.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

11.12.2025 09:00 - 10:30 Anke Schwichlinski , -, R 13 - Gymnastikhalle: R 13 - 2. OG

100,00€

14 vorrätig