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FBS Herten

Yoga und Entspannung

Feldenkrais
Das Unmögliche möglich machen, das Mögliche leicht und das Leichte elegant

Referent*in

Dorothe Scheifert

Kategorie

Yoga und Entspannung

Kursort

FBS; R 6 - Yoga / Entspannungsraum

Die FELDENKRAIS-Methode bietet Ihnen neue und ungewöhnliche Bewegungen an, durch die Sie sich neu erfahren werden. Sie führt Sie dahin, eingefahrene Bewegungsmuster zu erkennen und zu hinterfragen. Sie ermutigt Sie, ungünstige Gewohnheiten zu durchbrechen. Sie regt Sie an, Alternativen auszuprobieren. Auf diese Weise kann es gelingen, einen leichteren Umgang mit Schmerzen zu finden. Lassen Sie sich von sich selbst überraschen: Sie sind viel beweglicher als Sie dachten! Jeder kann mitmachen unabhängig von Alter, Vorkenntnissen oder körperlicher Kondition. Ziel ist es, mehr Freude und Leichtigkeit an jeder Bewegung des Alltags zu haben.

Bitte bringen Sie warme Socken, gemütliche Kleidung, ein kleines Kissen und ggf. eine Matte mit.
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Kursinformationen

Kursnummer

C5332-018

Datum

Mi 07.05.2025 - 02.07.2025

Uhrzeit

18:00 - 19:15 Uhr

Dauer

6 Termine

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Alle Termine für den Kurs Feldenkrais

07.05.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

14.05.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

21.05.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

Ausfall 28.05.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

04.06.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

Ausfall 11.06.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

Ausfall 18.06.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

25.06.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

02.07.2025 18:00 - 19:15 Dorothe Scheifert , -, R 6 - Yoga / Entspannungsraum: R 6 - 1. OG

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